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兼子ただし「ストレッチDVD」に「伸びランニング」追加!

数々のTV番組に出演し、この7月にもゴールデンの特番に出演決定している
兼子ただしさんですが

2011年6月24日 TBS「金スマ」に出演
2011年6月6日  日テレ「スッキリ」に出演
2011年5月31日 日テレ「スタードラフト会議」に出演
2011年5月20日 TBS「はなまるマーケット 」に出演

スポーツストレッチ界のカリスマトレーナーと言えば
真っ先に思い浮かぶ程、多くの指示者を得ています。


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そして今好評の「SPEED SPORTS STRETCH」DVDに加えて

stretch400.jpg

⇒兼子ただしの「SPEED SPORTS STRETCH」DVD

今回は新DVDが追加になりました!

nobi400.jpg

⇒兼子ただしの『伸びランニング』 ~走れば走るほど柔軟性が高まるランニング~ 

健康の為に毎日キチンと走っている方も多いと思いますが
この『伸びランニング』では

■体が上下動して走っている。
■背中が丸まった状態で走っている。
■走ると太ももの前の部分が疲れる。


このような走り方をされている人に

ただ疲労を蓄積し、体に負担をかける
ランニングをしないよう

「後ろ足で体を押し出し、体を伸ばしながら走る」

ストレッチ効果があって走ることでマッサージをされているように
気持ちがよく、毎日走りたくなるような方法を教えてくれます。

それではなぜ、ランニングでストレッチ効果を
得ることができるのでしょう?



その理由はコチラからご覧になってみてください♪


⇒兼子ただしの『伸びランニング』 でランニングのストレッチ効果を確認する




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テーマ : フィットネス
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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